Маленькая идея

Чтобы узнать «малую идею», в течение долгого времени нужно практиковать медленно, собирая свои впечатления. Так как, исполняя форму, нужно шагнуть за пределы формы. Есть термин «Ли нянь» — скрытый секрет. Многие практикуют день и ночь, но имеют смутное представление, только поверхностное понимание. В «маленькой идее» руки движутся, создавая определенное бурение, спираль. Нельзя нарушить власть спокойствия, даже лицо выражает мягкую практику, что позволяет получить большее вдохновение и обогатить себя невидимой силой.

Эта невидимая сила — «психологический настрой», внутреннее погружение. «Маленькая идея» имеет два основных момента: это, прежде всего, умение читать силу, во-вторых — структура. Внутренняя сила позволит повысить и сделать более гибким вашу структуру, вашу внешнюю архитектуру, позволит повысить мощь. Внутренняя сила имеет необычайную власть (ци), как и психологический настрой, так и психологическая сила. Концентрация силы духа позволяет творить чудеса с телом. Но непрактикующим тяжело сосредоточиться на духовной части, нужно постоянное внимание вовнутрь и изучение спокойствия. Новички часто хотят или больше смотрят на внешнюю структуру. «Маленькая идея» больше служит для сосредоточения на духовной силе. Кто не практикует медленное исполнение, тот не сможет ощутить внутреннюю силу, так как быстрое изменение частей тела не позволит — отвлечет его от внутренних чувств.

Пример — падающий человек. Он расслаблен, чтобы была возможность взрыва мышц на толчок от земли, возможность избежать повреждений. Практикуя спокойно, вы будете знать работу своих мышц, разовьете внутреннее видение. Зная себя, вы будете в психологической готовности для взрыва. Из расслабления, из пустоты. «Малая идея», активизируя дыхание, позволяет наполнить дяньтянь, нужно ощущать небо, наполнить сферу, прокачать каналы, ощутить работу спины, почувствовать дугу в ногах. Практикуя спокойно, осуществляя мягкую практику, вы сможете получить подсказку для раскрытия «скрытого секрета».

Что касаемо движения дыхания, задействования каналов, это должен объяснять вам ваш Шифу.